几乎所有文章都有这样的disclaimer

是有看到过有这样的一种说法: 即吃了betaine，变得依赖而自身失去分泌的能力。 但没确切证明。

如果low stomach acid是某人的一种condition，那么就需要靠别的东西去弥补。 弥补了虽然有会产生依赖的可能，但不去弥补却会导致症状更加严重。

其实这并不只局限于low stomach acid，而是适用于绝大多数的病情。