请教按摩肌肉的手法,

我腿上有一条肌肉需要按摩,看网上视频讲,要按住痛点半分钟。我明白用力揉或在肌肉上滚网球能促进血液循环,可按住痛点半分钟是什么原理呢?

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主要根据肌筋膜的触变性的原理 (Theory of Thixotropy), -newgarden246- 给 newgarden246 发送悄悄话 (116 bytes) () 05/18/2018 postreply 19:53:51

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