我觉得也是,但没说出来,哈哈

新鲜五花肉就好多可吃了,我正在传照片,等下帖无糖版五花肉

所有跟帖: 

两位说得有理。我烹调是外行,请两位多帮忙出主意。要点是肥(脂肪接近80%),蛋白不能太多(15%),碳水化合物少(5%) -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (30 bytes) () 05/09/2018 postreply 10:24:14

除了view说的,还可以盐煎肉回锅肉等 -甜酒甜- 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (76 bytes) () 05/09/2018 postreply 11:31:49

谢谢,cheese是允许的,但我对乳糖敏感:( -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 05/09/2018 postreply 16:22:50

腌多久? -闲情- 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (0 bytes) () 05/09/2018 postreply 12:04:57

西人店有现成的salt pork, 五花肉部分 -甜酒甜- 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (147 bytes) () 05/09/2018 postreply 12:28:37

加菜一般有困难。碳水化合物会超标。。。 -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 05/09/2018 postreply 16:24:46

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