攒! 其实道理我明白，就是对自己狠不起来，在gym玩乐到红光满面就停了。。。我如果狠些，是可以甩掉肥肉的。。。

来源: 爱吃肉的胖子 于 2018-05-04 06:54:52 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 非专业人士讲讲我理解的健体增肌 由 tryonetry 于 2018-05-03 22:05:53
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