小心得

来源: 宛然于 2018-05-02 07:31:17 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (306 bytes)

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回答: 养生保健的精髓不在强肾补血 ---- 介绍“护心九法” (2011-02-06) 由恶俗老狼于 2018-05-01 17:24:21

舌吐莲花。－－念端坐紫金莲上的南无阿弥陀佛

拜佛是全身锻炼的运动。１０８拜一定是香汗淋漓

樱桃小口。少餐多次，营养搭配

清淡素静。素食。
心神合一。打坐念佛，减少妄念。

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• 有道 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/02/2018 postreply 07:35:40

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