睡不好真烦人

自从flu恢复以后，就一直睡不好 ， 2-4点老醒来，醒来就觉得热，以前从来不是这样的。 flu的时候啥药也没吃，就是睡了几天。到底怎么回事 ？

所有跟帖： 

• 我最近是“春眠难睡好，夜半闻啼鸟” -dudaan- ♂ (229 bytes) () 04/20/2018 postreply 12:45:10

• 没有啥吵，就是醒来，有的时候半睡半醒，睡不踏实，咋都不舒服，觉得热。最近睡眠质量也很差。 -接着聊- ♀ (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 13:34:59

• 早上三点钟醒，乃气血不足，可能肺阴不足心火旺，与春季木气渐盛有关。双兄曾写过，记不清了。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 13:29:12

• 是看到过跟肺有关，但我没有任何肺不好的迹象。气血不足很有可能，怎么调整？ -接着聊- ♀ (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 13:36:25

• 可能是更年期的症状 -樱絮天晴- ♀ (119 bytes) () 04/20/2018 postreply 13:53:19

• 想知道吃的什么药？ -歌舞升平- ♀ (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 17:56:25