曾经看到一篇励志的文章,说那些大公司的总裁们经管工作时间很长,但仍能找出时间锻炼。他们不少都是4,5点起床,先锻炼一个小时,然后开始工作。一次我在美国开会,因为时差还没倒过来,凌晨两点去旅馆的健身房锻炼,发现我们的研发部总管已经在跑步机上跑着了。所以,个人认为用没时间来推托锻炼是说不通的。只要你愿意,你总能抽出时间来的。
这个理由有点不通
所有跟帖:
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100/h每周,平均十四五个小时一天
-shiranle-
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04/10/2018 postreply
05:45:57
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对,在欧洲的人不理解美国东岸的强度,严重睡眠不足
-dudaan-
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04/10/2018 postreply
05:51:55
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但这类人群是精英,是少数
-甜酒甜-
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04/10/2018 postreply
05:54:23
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我们这里许多生物制药公司的每天早出晚归周末义务加班
-dudaan-
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04/10/2018 postreply
06:00:54
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我觉得还是跟理念和习惯有些关系
-甜酒甜-
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04/10/2018 postreply
06:06:27
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真是每周100小时我能理解,但有多少人是每周工作100小时的
-Teetrinker-
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04/10/2018 postreply
05:56:49
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我自己现在就是一个人做至少两个人的工作,犹太老板就是这么狠
-dudaan-
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04/10/2018 postreply
05:59:03
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时不时在办公室做上几个俯卧撑
-甜酒甜-
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04/10/2018 postreply
06:00:53
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真的不敢,不过有些人开始用站姿,也许好些
-dudaan-
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04/10/2018 postreply
06:04:09
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犹太老板够狠,哈哈
-甜酒甜-
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04/10/2018 postreply
06:07:29
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大环境决定
-shiranle-
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04/10/2018 postreply
06:09:30
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是,前段时间看到好像是瑞典一家公司,规定每个员工每天都得参加公司的健身时间,集体运动
-甜酒甜-
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04/10/2018 postreply
06:12:40
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我每天的工作时间很长。不过,隔一段时间,我会休息一下,两眼看着前方电脑屏幕,脑子什么都没想,处于禅定状态。
-法眼-
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04/10/2018 postreply
06:20:51
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难道睡眠不重要?
-dudaan-
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04/10/2018 postreply
05:56:35
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把睡觉的时间用来运动?找死的节奏。我如果睡不足,连说话都不利落。
-巴哈马妈妈-
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04/11/2018 postreply
03:56:05