我上的body work课上有很多相似的动作。你能在家自己做非常自觉啊。我上课时有时都会偷懒。
所有跟帖:
•
不好意思的说我自律性是强,不去GYM老久了
-甜酒甜-
♀
(642 bytes)
()
04/07/2018 postreply
10:18:00
•
很佩服!我要不去gym,就会找各种借口不动了。羞愧啊。
-kathyzh-
♀
(92 bytes)
()
04/07/2018 postreply
11:03:31
•
一样的,除了有一个很容易吃胖的身材。我去gym还得上课才行。
-Manymore-
♀
(0 bytes)
()
04/07/2018 postreply
11:10:15
•
我觉得去Gym花时间,除了来回路上,到了那里还要排队等时间到
-甜酒甜-
♀
(358 bytes)
()
04/07/2018 postreply
11:14:41
•
我不排队,每次都迟到,唉...
-Manymore-
♀
(143 bytes)
()
04/07/2018 postreply
11:17:44
•
我不迟到,排队排前面,好早占位置,LOL
-甜酒甜-
♀
(193 bytes)
()
04/07/2018 postreply
11:22:18
•
我就算早到也是占后边的位置:))
-Manymore-
♀
(0 bytes)
()
04/07/2018 postreply
11:24:04
•
说得真是!我也只能在健身课上做。做的时候一定要保持呼吸节奏,千万不要憋住呼吸。
-danren-
♂
(50 bytes)
()
04/07/2018 postreply
11:18:26
•
谢谢:) 养成习惯就好
-甜酒甜-
♀
(0 bytes)
()
04/07/2018 postreply
11:22:57