跑马日记（二）思考人生

经过上周的暴热，天气凉爽，有微风，正合适跑步。4点半下班5点多到操场，只有一个打篮球的小孩。感觉身上的各个部位是一个整体了。继续高老钟式跑。24分钟8圈，跑完有点累，总的感觉还好。

……

 

 

三四十岁跑步，是锻炼身体。六十岁跑步，是一种态度。

到了这个年纪，人的精力最旺盛事业最辉煌的时期已经过去，人生上半场已然结束。功过是非均已成定局，无法改变。

 

常言道人生不如意十之八九。除了少数的精英幸运儿，对普罗大众来说，现实就是，对生活对现状的各种不顺不爽不满不服。

千万别信六十岁创业，八十岁生子，一百岁上树的故事。对你自己来说，那都是瞎扯。你若能成功，年轻的时候早就成了！现在年老色衰，除了辈数被不断被提升之外，其他都是呈下降的趋势。

 

所以有人说人生苦短，想不开的时候，跑步，还想不开，再跑。其实这就是给上了年纪的人说的。

 

到了这个年龄，想起这上半辈子屡战屡败，实在是没有希望了，完全放弃又心有不甘，怎么办？只有去跑步！而且不只是一般的跑步，要跑马。

只有跑马拉松才有挑战，需要勇气和毅力。这也是难得再次证明自己的机会。

所以跑马的人群里有相当一批事业无成的中老年跑者。他们在奔跑中把上半生的悔悟和烦恼踩在脚下，同时思考着如何度过下半生的日子。（就算事业有成的跑马者也是事业高峰已过再无追求的了。就算小扎这种高调秀跑步的也只跑半马。总之跑马要花好多时间，真正处于上升期的创业者或是职场精英哪儿来那么多时间？）

 

上一篇讲跑马拉松起因的时候重点放在锻炼身体的层面上了，其实现代人生活压力大，精神层面上的健康更显得重要。尤其是年长者。需要有地方发泄减压。有人读书听音乐，有人看心理医生。亚洲人偏爱唱卡拉OK，都是很好的发泄渠道。现在又有了一个貌似高大上的选择：跑马。所以，越来越多的人，绝大多数是白领精英们，都选择跑马是有道理的。不同阶层减压的方法不同，跑马这个运动更适合有文化层次比较高的人群。它有平衡生活工作压力，释放不满情绪的功效。

 

跑者是孤独的也是思考的。因为跑步这种简单的重复运动，大脑是彻底解放的，可以全神贯注地思考。思考过往思考未来思考人生，也可想很多乱七八糟的事情。我写这个跑马日记的想法就是跑步中冒出来的。

 

所以我跑马的目的，一半是锻炼身体，另一半是修身养性。

跑出半生情怀，跑出人生感悟。

所有跟帖： 

• 借这个贴问个问题：大家到了多少岁会放弃开10小时夜车的行为？ -dudaan- ♂ (225 bytes) () 03/31/2018 postreply 19:38:37

• 因人而异， -coach1960- ♂ (110 bytes) () 03/31/2018 postreply 20:11:16

• 的确是这样，我问这个问题正是被一位朋友的壮举震惊了。 -dudaan- ♂ (139 bytes) () 03/31/2018 postreply 20:36:54

• 如果真有这个能力，应该是几十年修炼所得，非一时心血来潮也 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/31/2018 postreply 20:48:06

• 50岁以后还有人滑冰呢，洋人多，楼主不知道吧？ 我朋友圈里有。 -Quarx- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 00:16:07

• 人家小时候就会得，不是新学的。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 05:52:21

• 你算出我這位朋友多少嵗了嗎？ -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 06:00:15

• 我猜你60多一点，你朋友80+ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 09:53:23

• 正确，他不仅爱锻炼，而且有颗童心，总是想起来就立刻出发 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 14:32:21

• 一岁开始就不做这事了 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 03/31/2018 postreply 22:37:37

• 我也是。从不干这事。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 05:16:28

• 我也是。也从不建议别人这样。半夜2-3点以后最困最易出事。 -jck66- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 09:46:19

• 有坐夜车。lg开车，我睡觉。我lg爱开车、能开车，越开车越放松，但必须是他自己的车或者是他喜欢的车型。 -虎嗅蔷薇- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 05:29:36

• 个人选择跑步，但是不跑马，修身养性，听乐怡情，锻炼身体。 -闲情- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 06:22:19

• 商榷一下。 -朱珠儿- ♀ (662 bytes) () 04/01/2018 postreply 09:35:14

• 知音啊 -CPA- ♀ (0 bytes) () 04/03/2018 postreply 18:57:08