胃酸返流，咖啡确实不好。不要吃巧克力，尽量减少carb，你前边贴的muffin也是老多的carb

所有跟帖： 

• 一大堆不让吃，最爱吃水果，也不让吃，活得什么劲啊 -碧海-蓝天- ♀ (0 bytes) () 03/28/2018 postreply 09:10:30

• 不把胃酸控制好，胃酸返流到喉咙，对食道很不好，我母亲就是因为胃不好，最后得了食道癌去世的，一定要多加注意。 -EndofApril- ♀ (0 bytes) () 03/28/2018 postreply 09:42:17

• 你搜搜看他们健身界的 -甜酒甜- ♀ (122 bytes) () 03/28/2018 postreply 10:47:17

• EndofApril 说的很有道理。你应该把胃酸问题解决，这样你的胃肠问题改善了，血糖的控制就更简单了。 -lawattaction- ♀ (170 bytes) () 03/28/2018 postreply 10:51:09

• 我是个问题人种，现在看到的至少其中的一部分，嘿嘿，凑合活着吧 -碧海-蓝天- ♀ (0 bytes) () 03/28/2018 postreply 10:54:15