对了,我实践过的还有双脚与肩同宽

本帖于 2018-03-16 08:10:46 时间, 由普通用户 五小湖 编辑
回答: 八段锦不是太极拳五小湖2018-03-16 07:17:07

"双脚与肩同宽",这也是八段锦的站姿,和太极的起式站姿。或者说,所有站式气功、桩功的站姿,都有此要领,无一例外。否则任督不通,就不要谈气机的发动了。

所有跟帖: 

谢谢,看来里面学问真多呢,不那么简单。 -jck66- 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2018 postreply 08:22:58

熟能生巧,先练一练体验,时间到了,都能成专家 -五小湖- 给 五小湖 发送悄悄话 五小湖 的博客首页 (0 bytes) () 03/16/2018 postreply 08:26:01

"双脚与肩同宽", 知道为什么吗? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/16/2018 postreply 08:40:19

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