不折腾树，来撞墙吧

来源: fuz 于 2018-03-11 03:17:27 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (1298 bytes)
本文内容已被 [ fuz ] 在 2018-03-11 03:48:00 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

中老年男士，阳气衰，如果没有脊椎、心血管病，可尝试在春夏季练练。

女士脊椎弯曲较大，不适合。另外，据说这种练法升“阳气”。女士们捶胸敲腹顿足可达到类似升“气”效果。

在家鸟悄地撞墙练就行了，別跑外边嘚瑟撞树，丢人现眼，生怕别人不知你阳气不足。

高血压的，千万别练这个。

好处： http://www.51ys.cc/html/zhongyi/beibuxuewei/20170510546.html

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 还是撞树吧 -ephd- ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (39 bytes) () 03/11/2018 postreply 07:45:48

• 头撞树，背撞墙。 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2018 postreply 09:59:24

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