求量,我就是没时间蹦跶,到是可以和孩子们做家务活,感觉蹦跶的量也不太够。
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先估算每天需要量,再算每天进食中总能量。后者乘以0.8到0.9(消化吸收率,因人而异),比较两个数值
-fuz-
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02/27/2018 postreply
07:27:53
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谢谢!很需要这个
-想双眼皮-
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02/27/2018 postreply
07:31:22