五谷杂粮糊糊配方参考

https://www.xiachufang.com/recipe/102309199/

 

所有跟帖： 

• 谢谢分享。有试过味道好喝吗？我有一次把小米和玉米糁子一起煮粥，感觉味道不能接受。感觉杂粮搭配要有人试过才行。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 02:46:30

• 小米和玉米的口感香味是不同的。小米不适合和豆类一起煮，最适合南瓜。玉米碴子只适合和芸豆一起煮粥哦。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 03:54:00

• 谢谢分享 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 05:37:59

• 谢谢分享。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 15:47:51

• 我试过小米+绿豆，小米+红豆煮粥，煮好后一看那颜色全部倒掉。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 18:28:21

• 个人感觉，打得糊糊地煮，会升糖很快。 -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 05:11:59

• 如果用熟的果仁，还会烧心呢。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 18:29:31

• 同意两位说法。另外常吃流食肠胃功能也会退化吧！ -noise- ♂ (0 bytes) () 02/01/2018 postreply 10:01:18

• 好东西，不过我喝就烧心。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 08:47:49

• 动脉硬化，吃啥？ -Maude- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 09:13:40

• 吃动物油？谢谢！ -Maude- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 09:44:10

• 谢谢！ -Maude- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 10:10:32

• 可以说一下为什么不能吃鸡肉和猪肉吗？我非常困惑这点，因为国内的亲人大多是吃鸡肉和猪肉，有人已经动脉硬化还有朋友有颈脉斑块，谢谢！ -rockymonkey- ♀ (372 bytes) () 01/31/2018 postreply 12:38:00

• 催熟品种，不知被喂了多少药。最新数据：每增一磅鸡“毛重”，仅需1.46磅饲料。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 13:14:55

• 非常感谢! -rockymonkey- ♀ (24 bytes) () 01/31/2018 postreply 15:00:21

• 除了芝麻是熟的，其他的果仁用生的，就不会烧心了。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 18:30:30

• 你这个方子貌似豆类太多，没有足够的粗粮。我就买Bob's Red Mill 5/7/10 Grain Cereal.不过嗓子眼儿 -thetruth111- ♂ (121 bytes) () 01/31/2018 postreply 20:42:26