耳鸣耳聋,失眠多梦,我都有。
请教:盘腿打坐有什么要求吗?
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• 盘腿打坐没有什么要求,最好能够双盘,女的右脚在下左脚在上;男的相反,保持心静放松,两手结印,双目微合,面带微笑或成祥和之态, 腰 -寻梦千里- ♂ (319 bytes) () 01/24/2018 postreply 20:20:20
• 盘腿打坐没有什么要求,最好能够双盘,女的右脚在下左脚在上;男的相反,保持心静放松,两手结印,双目微合,面带微笑或成祥和之态, 腰 -寻梦千里- ♂ (319 bytes) () 01/24/2018 postreply 20:20:20