instant oatmeal 最差， 吃了就迅速升高血糖，比大米还差

所有跟帖： 

• 我是买的Costco的快煮steelcut oatmeal, 高压锅煮1分钟，也很烂了，是不是也不好？你孩子早餐吃什么？谢谢。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 01/17/2018 postreply 13:11:46

• 我是前天晚上煮开，第二天早上热一下就好了。 -闪电- ♀ (0 bytes) () 01/17/2018 postreply 13:58:48

• 真的假的？不是说吃燕麦降胆固醇吗？ -家有好宝-夏静子- ♀ (0 bytes) () 01/17/2018 postreply 15:33:09