跟我五年前差不多,均衡饮食,总胆固醇200+。我现在把总胆固醇降到160+,通过健康饮食,不需要改变基因,

自从胆固醇降到一百多,就再没有需要去看病吃药了。所以我也没有买保险,因为有更健康的方法,不需要有医生的介入。

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