HIIT也好,跑步也好,都是为了一个目的
我一直觉得的,不管哪种运动,只要动起来就好....
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• 嗯嗯,健康是目的,只要是适合自己能坚持的运动形式都是好的。我不喜欢健身鄙视链,没意义:)) -胖獭- ♀ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:50:02
• 嗯嗯,健康是目的,只要是适合自己能坚持的运动形式都是好的。我不喜欢健身鄙视链,没意义:)) -胖獭- ♀ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:50:02