我做平板每天一次,每次轻松10分钟,但俯卧撑只能勉强做20个,好悲伤啊

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plank你能做10分钟厉害 -大洋洋- 给 大洋洋 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 15:17:29

坚持练就不难啊,最开始我只能坚持30秒! -胖獭- 给 胖獭 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 15:21:55

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