我的经验

我也有这个鼻窦炎这个问题，最严重的时候是七年前，打了两次抗生素才压下去。后来有一次小发作的时候，无意中去户外锻炼出了很多汗，擤了很多鼻涕，不知不觉中不吃药也好了。现在我只要发作不严重都是到户外慢跑，带上一张 paper towl, 没错，paper towl, 一有鼻涕就擤，跑上一个小时左右症状减轻百分之五十。多跑几次症状慢慢就没了。 你不妨试试。

所有跟帖： 

• 我也有相同经验，早晨运动，一天症状就轻一点。 -佚木- ♂ (0 bytes) () 11/27/2017 postreply 10:15:59

• 我想不通,一个是炎症,为什么用运动就好一点.因为活血吗？活血有消炎作用? -Tendy- ♂ (0 bytes) () 11/27/2017 postreply 11:36:18

• 按中医的观点，就是把身体里的寒气排出去了~~ -winnie09- ♀ (241 bytes) () 11/27/2017 postreply 13:20:12

• 你说的对, 不管白猫黑猫............ -Tendy- ♂ (0 bytes) () 12/15/2017 postreply 11:04:19