至今为止我不知道体温高好还是低好，没法有比较的机会

我家人体温比我高，但我的健康状态是最好的相对来说

虽然相对我的体温低，但我的手心脚心与我自身体温来说是很舒适的，从来没有感觉凉过

在国人这个pool里算很不怕冷的level，所以我无法知道体温高低的好坏与标准

对于脖梗凉我最近才发现是感冒前兆的表现，此时一个hot bath就很舒服，从而可以达到预防的目的

谢谢你的信息分享！