我插一句, 郭林气功演变出来的一种行功“自控气功”对癌症康复有好的辅助作用,这种气功和散步类似,只是呼吸节奏略有不同

来源: seaborn 2017-10-27 09:49:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (451 bytes)
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二十分钟左右为一节,分强肾,强心,强肺等等功法,其中的“强肾法”是不管什么人都建议练的。这个气功原先在北京很多公园里都有教的。

我父亲八十年代癌症晚期,他积极康复,尝试过鹤翔桩,大雁,郭林等多种气功,最终选择适合他的自控气功和一些入定的习惯一直坚持,他去年走的。我也练所以略知一二

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