这和太极里的站桩很像。就是说光打拳不站桩一辈子不出功夫。我一般站到二十几分钟就停了，所以时间不够

来源: 要吃龙利鱼 于 2017-10-24 13:29:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 静坐冥想－－基础篇 由 千年守望 于 2017-10-23 21:41:55
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