开始时一天几次,一次几分钟比较好?

回答: 静坐冥想--基础篇千年守望2017-10-23 21:41:55

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因人而异,在舒服的条件下,越多越好 -千年守望- 给 千年守望 发送悄悄话 千年守望 的博客首页 (0 bytes) () 10/24/2017 postreply 13:05:02

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