我是每做完一个4分钟(tabata), 我就暗暗鼓励自己一下: I can do it . LOL

甜酒甜 · 2017-10-17 10:48:28Z

我是每做完一个4分钟(tabata), 我就暗暗鼓励自己一下: I can do it . LOL简介

来源: 甜酒甜于 2017-10-17 10:48:28 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (407 bytes)

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就这样每一个4分钟组合成20分钟，40分钟......

而且这"I can do it "已经融入我生活中方方面面了，不再"娇滴滴"

别人动什么，动多少, 不感兴趣......

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