老了！

这几天又老了一岁，今天做了Fitness Level 测试

1. 1分钟 Pushup： 水平和去年一样

2. 1.5 Miles Running： 比去年慢9秒，老了！仰天长叹，不服不行。

重新认认真真Training，老老实实做人，明年再看。

 

 

所有跟帖： 

• 励志贴，向你学习！ -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 10:27:06

• 有这样的工作啊，好羡慕 -傻老头- ♂ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 11:00:21

• 没图没真相！ -傻老头- ♂ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 11:29:03

• 单写篇短帖介绍一下你的Cows体会吧 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 11:45:17

• +1. I like to know how it works. -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 12:10:33

• 既懂医学又通电脑，赞！ -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 12:39:52

• 哈哈，荣幸：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 12:50:46

• 站多了对膝盖不好吧？ -数与形- ♀ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 11:48:38

• 还好，一直在走动，不是静力站立 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 11:51:47

• 别只记得人家无意说了一句你不爱听的话，而忘了闵姑和网管交涉把你从小黑屋放出来的事 -虎嗅蔷薇- ♀ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 13:23:56

• 没来这里之前，好奇地问过薛哥“健坛也会吵架？”， -coach1960- ♂ (699 bytes) () 10/06/2017 postreply 14:00:12

• 不懂啊。下这个结论的时候逻辑和分析哪里去了呢？ -古来万事- ♀ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 15:38:20

• 赞！有比较有数据心中有数好， -coach1960- ♂ (302 bytes) () 10/06/2017 postreply 10:56:44

• 教练兄一直是俺的榜样！说的有理 -傻老头- ♂ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 11:02:32

• 表扬！ -shangxin_na- ♀ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 13:53:53

• 廉頗老已，尚能飯否? -御用文人- ♀ (0 bytes) () 10/06/2017 postreply 16:27:11

• 今天双份！上午一个半马，再加2千米狗刨 -傻老头- ♂ (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 16:09:47

• 是一天跑完的吗？ -89to10- ♂ (169 bytes) () 10/06/2017 postreply 19:34:19

• 一天差9秒 -傻老头- ♂ (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 16:07:53