对我而言早上推迟一点时间吃饥饿感不明显，过午不食跳过晚餐那种断食法不容易做到

来源: 夏阳 于 2017-09-23 16:19:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (59 bytes)

实践一段时间测测体重和血糖变化。

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