据说一次就禁食2到3天。有人采用一周禁食两天的方式

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• 俺试过短时16-18 小时，不觉得难做。没试过超过那个时间的。 -饿狼陀- ♀ (0 bytes) () 09/20/2017 postreply 11:26:15

• 我这次第一次尝试。到今天下午7点，就48小时。期间吃了两个西红柿，两杯black coffee。感觉还行，不是很难受 -阅后发- ♂ (0 bytes) () 09/20/2017 postreply 11:51:00