国内家人一段时期以来积极锻炼身体,有氧无氧运动交替进行,整个人瘦了很多,6 pack已初现端倪。
今天教练告诉他,脂肪已经减得差不多了,现在需要减内脏脂肪。
请问:有这一说法吗?如果有,该怎样减?谢谢!
国内家人一段时期以来积极锻炼身体,有氧无氧运动交替进行,整个人瘦了很多,6 pack已初现端倪。
今天教练告诉他,脂肪已经减得差不多了,现在需要减内脏脂肪。
请问:有这一说法吗?如果有,该怎样减?谢谢!
•
往上面看
-饿狼陀-
♀
(0 bytes)
()
09/20/2017 postreply
09:51:25
•
谢谢狼医生,还看图说话,给出了解决办法。
-福从天降-
♀
(0 bytes)
()
09/20/2017 postreply
09:58:17
•
俺吃 Nutritarian diet. 这个内外肥都减。
-饿狼陀-
♀
(0 bytes)
()
09/20/2017 postreply
10:13:39
•
这“教练”老高的级别啊,说减哪里的脂肪,就能减哪里的脂肪?
-coach1960-
♂
(0 bytes)
()
09/20/2017 postreply
10:18:58
•
我听着也是觉得怪怪的,锻炼可以减脂增肌,既然减脂,应该全身均匀减少,怎么还分内外呢!
-福从天降-
♀
(0 bytes)
()
09/20/2017 postreply
10:44:39
•
无法局部减脂,只有局部塑身
-夏阳-
♀
(0 bytes)
()
09/20/2017 postreply
11:13:18
•
也想听听。
-shangxin_na-
♀
(44 bytes)
()
09/20/2017 postreply
10:28:18
•
physiologically impossible:))
-coach1960-
♂
(0 bytes)
()
09/20/2017 postreply
10:35:16
•
That was what I thought...........
-shangxin_na-
♀
(77 bytes)
()
09/20/2017 postreply
11:53:54
•
当然
-绿豆豆1-
♀
(0 bytes)
()
09/20/2017 postreply
10:50:32
•
应该问那个教练,知道了就告诉我们一下,先谢了哦
-傻老头-
♂
(0 bytes)
()
09/20/2017 postreply
12:01:16
•
再下一步就是減精神脂肪。
-ILHP-
♂
(0 bytes)
()
09/20/2017 postreply
14:19:21
•
就是要降低三酸甘油,内脏 脂肪 就自然而然地出来罗....
-御用文人-
♀
(0 bytes)
()
09/20/2017 postreply
16:42:41