这体重太令人眼红了。比太座重一些，有腰伤徒步走8磅的够么？

来源: 夏阳 于 2017-09-16 12:12:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (139 bytes)
本帖于 2017-09-16 12:40:59 时间, 由普通用户 夏阳 编辑
回答: Weigh Vest，任重道远 由 coach1960 于 2017-09-16 09:51:00

去gym只上group class没注意负重背心，之前徒步仅用过一磅重小哑铃，两迈下来也能感觉到起作用。

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