给大家update一下我的情况

今天收到一封信,据信,颈子MRI申请被拒了,没order上,问题是那个神经科医生给我order的应该是颈子CT,难道两者一样?

之前看了家庭医生,她不认为我的脑袋MRI有问题,说她帮我去check,有问题会通知我,至今没接到电话。她说我给神经科医生吓到了,给开了很小计量的抗焦虑药,我试了两次,睡眠不错,心情非常平静,但头晕,恶心,果断停了。她也不认为我有需要见神经科医生,所以没有refer。

目前,我听从论坛网友们的建议,放松心情,每天做腹式呼吸训练,找了个事情做做分散注意力,每天尽量走10000步,注意减少对着电脑的时间,有空做做颈部锻炼。晕的不那么厉害了,感觉走路也没之前那么不稳,讲话正常,能开15分左右的车没问题。思维还是不如之前反应迅速,从一个状态转入另一个状态还是会有需要缓冲的感觉,但一阵一阵的晕少了。讲话时间一长还是会晕,就感觉缺氧供血不足,身体挺虚弱的状态。

要是搁以前,我又会郁闷,忙了一圈又什么也不给查,找不到原因让我非常焦急,现在心态好了很多,我就对自己说,可能真就没什么大毛病,慢慢调养也许会渐渐好起来。

谢谢各位给我的建议和诊断,下阶段准备试试逍遥丸,既然西医查不出,那就中药慢慢调吧。

所有跟帖: 

赞正能量的帖子,好迹象, -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (24 bytes) () 08/14/2017 postreply 13:33:34

看好您,会好起来的,加油! -jck66- 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 13:41:35

万病从心开始。stay calm! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 13:43:01

你是真聰明。 -liaozhong- 给 liaozhong 发送悄悄话 liaozhong 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2017 postreply 12:36:31

查过没问题就好. 多做有氧运动外,最好再加上个按摩. 顺经走向,尽可能地把全身主要几条全按了,会有改变,试试. -lindaaa- 给 lindaaa 发送悄悄话 lindaaa 的博客首页 (122 bytes) () 08/14/2017 postreply 15:26:01

如果西医认为没什么问题,找一个好中医看一看,也许有帮助。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 15:50:03

赞,运动舒展吧! -爱吃肉的胖子- 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 19:32:21

自我保健很重要 -whopawhoYA- 给 whopawhoYA 发送悄悄话 whopawhoYA 的博客首页 (873 bytes) () 08/21/2017 postreply 12:04:40

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