吃点简单好消化的,比如一个纯粹植物的小沙拉,要不就是改时间或者就不吃晚饭了
所有跟帖:
• 几个小时没吃东西, 如只吃一点沙拉太饿了。我赶不上4:30的课。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 06:39:40
• 你做晚场的,做完会不会太精神?没困意了? -lawattaction- ♀ (114 bytes) () 07/27/2017 postreply 06:45:50
• 还好。就是饿得很。不影响我睡眠。 -kathyzh- ♀ (59 bytes) () 07/27/2017 postreply 06:48:13
• 我做完瑜伽就顺便去store买酸奶等,回家的路上就开始喝了,进门有啥吃啥,非常饿,被掏空了的感觉。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 08:42:53
• 不会太饿的。吃完过一会儿就不饿了 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 08:20:42