灰指甲是真菌感染, 如果家裡人有脚湿气 ( 香港腳), 真菌感染到指甲就變成灰指甲, 灰指甲的话就会互相传染. 我父母都有, 就让我中招了. 严重的时候10个脚趾头上面每个指甲黄黄的, 厚厚的, 非常难看. 来美国后看了脚科医生, 他配了口服藥, 另外每週去他診所一次, 把舊的灰指甲盡量去掉, 很快我有了好的指甲. 但是服藥反应比较大, 我有肝区疼痛.
为了一个灰指甲去吃那个毒害肝脏的药似乎不值得, 我用了好多外塗藥方法, 茶树油 (tea tree oil), 中国城买来的樂, 大陸江湖醫生的藥也涂过, 雖然 旧的病甲去掉了, 但是長出來的新指甲還是黴菌的指甲, 就是治不好.
听说浸泡苹果醋有用, 我准备了一个大的塑料袋 (large zip lock bag), 裡面放一杯蘋果醋 (raw apple cider), 把脚放进去, 套上一只大一点的鞋子, 用橡皮筋把 口袋口扎紧, 这样可以走动, 看电视, 想干嘛就干嘛, 泡30分鐘, 然后把脚擦干, 不要把醋洗掉.
我又看到说泡小苏打水有用, 就准备了另一个塑料袋子, 放两勺小苏打加一 量杯水, 泡完醋的脚再放进小苏水里泡30分钟. 如果你的皮肤没有起皱皮难受的话, 可以 延长浸泡时间. 我有时打电脑忘了时间居然浸泡了一两个小时. 脚上如果有伤口不要浸泡.
泡完后把塑料袋放在一个大碗里, 第2天在微波炉里打30秒钟, 有点微热, 再次用來泡, 可以反复使用. 泡完后在病的指甲上, 涂抹上虎标万金油, 用保鲜纸包起来. 萬金油最好不要碰到皮膚. 可以在指甲附近的皮肤上涂凡士林保护.
据说真菌对PH值敏感, 一会儿酸性, 一會兒鹼性, 真菌受不了了. 万金油穿透力很强, 持續殺菌. 一个多月后看到 指甲根部有细细的白色, 我停止浸泡大概半年以后, 整个好的指甲全部长出来. 注意同时每天淋浴完以后要涂抗真菌的药在指甲上. 我每个指甲都涂药, 注重预防.
以上是我個人的經驗, 不一定每個人都有效, 請大家請教醫生為準.
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