大家早上吃鸡蛋吗？俺是一天一个，以前吃半个蛋黄，现在吃一个蛋黄, 不扔了

所有跟帖： 

• 早上两个，下午运动结束加一个，水煮全蛋，好像一个就够 一口啊^_^ -傻老头- ♂ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 08:56:19

• 你运动量大，能干 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 09:16:15

• 每天起码一个. -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 09:03:15

• 握手 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 09:16:37

• 每天早晨一个 -TBz- ♂ (56 bytes) () 06/25/2017 postreply 09:21:31

• 握手 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 13:17:39

• 早上一个水煮蛋，有时肌力运动之后会加一个，丢掉蛋黄是陈旧观念 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 09:30:24

• 握手 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 13:18:38

• 我每天早上两个水煮蛋，家里LD吃一个 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 09:47:25

• 你长得高大，应该吃多 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 13:19:41

• 早上一个，准备大运动量再加一个。 我家每周电饭锅蒸一打多白蛋。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 10:20:31

• 俺就水煮，水开就关火 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 13:21:25

• 每天早餐吃一个鸡蛋 -Jenny23- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 10:25:31

• 握手 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 13:22:23

• 吃的，蛋黄最好不要煮凝固了 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 11:37:39

• 俺水开就关火，再闷5-10分钟 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 13:23:34

• 俺用俺的煮蛋神器。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 13:28:55

• 俺早上困，起来就忙，一个锅煮麥片，一个锅煮鸡蛋 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 16:57:10

• 为何早上吃？其它时间吃效果不好吗？还有煮着吃比炒着吃效果好？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 15:43:41

• 简单，早上时间少 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 16:46:12

• 俺冷水下锅， 大火烧，水开就关火，洗脸画妆后，把中饭早饭打包就上班，在班上吃 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/25/2017 postreply 16:52:37