我一个朋友和你差不多，推拿两年也没有多少改善。后来自己健身，现在好转不少吧

所有跟帖： 

• +1, 肌肉骨骼衰退，用推拿理疗改善效果有限 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/22/2017 postreply 10:50:13

• 推拿理疗可以改善症状，只有躯干肌肉锻炼才解决根本问题。疼痛厉害时要先考虑改善症状，疼痛缓解后就要积极锻炼。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 06/22/2017 postreply 11:43:49

• 专家说的对。我的意思是，就是有资源请一个全职的理疗/针灸师也不保证逆转状况：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/22/2017 postreply 13:24:24