夏天到了,好多人说体内容易积累湿气。好多朋友都推荐,据说,薏米内调很厉害,可美白肌肤,使肌肤润滑,和红豆一块儿煮,可以祛湿,消水肿。看来红豆薏米当个代餐食补也不错,是不二首选了。最近正在吃薏仁红豆,祛湿美白已初见效果,减肥正待试验。。。。