太痛不练.不是太痛时带back support belt,练别的部位. 平常练的是shoulders, upper/lower

来源: 古来万事 于 2017-06-11 14:08:49 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2017-06-11 14:51:28 时间, 由普通用户 古来万事 编辑
回答: 谢谢你，请问腰疼的时候也练嘛？ 由 J-akari 于 2017-06-11 13:31:03

所有跟帖： 

• back,chest, core/abs, legs, arms...whole body training. -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/11/2017 postreply 14:11:17

• 非常感谢，我和你症状非常相似，看来要加强锻炼了。 -J-akari- ♀ 给 J-akari 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/11/2017 postreply 20:22:20

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