从小到大,不管是学习考试还是娱乐,我从来不熬夜,基本22:30之前睡觉,到点就倒,碰到枕头就睡着,现在也一样,难得能熬到23点,早上上班时间准时醒。是不是我没别人精神头好?同龄人从小就能熬夜,现在多晚睡也都没问题。。。。
从小到大,不管是学习考试还是娱乐,我从来不熬夜,基本22:30之前睡觉,到点就倒,碰到枕头就睡着,现在也一样,难得能熬到23点,早上上班时间准时醒。是不是我没别人精神头好?同龄人从小就能熬夜,现在多晚睡也都没问题。。。。
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健康不健康比较难说。至少说明你的生物钟很准,很可靠,自制力强,而且你选择的是健康的生活方式。
-pichawxc-
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05/23/2017 postreply
20:26:09
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可以这样说. buffer范围较小
-89to10-
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05/23/2017 postreply
22:20:21
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多少人羡慕你啊
-Manymore-
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05/23/2017 postreply
22:31:11
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那些熬夜睡不着的你没碰到。经常熬夜,最后的结果就是睡不着觉。这种人现在太多了。
-大海-
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05/24/2017 postreply
09:59:30