网上说吃苦瓜能降血糖，可俺吃了两次，每次一根，不见效呀?

苦瓜很苦，俺是加醋炒着吃的，能减少很多苦味. 做法不对?

所有跟帖： 

• 你多少得有个疗程罢?? 十天二十天的,要是两根下去立竿见影, 世上就没糖尿病人了 -寻梦千里- ♂ (26 bytes) () 05/17/2017 postreply 10:25:53

• 好象吃了就降吧, 都是饭后２小时测的，一次１３６，一次１０９ -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 10:40:24

• 那从你这饭后指标看, 吃苦瓜是有效,还是没效啊? 俺老妈有糖尿病, 俺就想让她停药, 用运动和食疗. -寻梦千里- ♂ (54 bytes) () 05/17/2017 postreply 10:55:08

• 没效. 停药大错特错 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 10:59:06

• 俺老妈吃不得苦,不肯停药. 如果有效,不管是苦瓜还是黄连素, 俺肯定吃, 可是俺没有糖尿病啊. -寻梦千里- ♂ (187 bytes) () 05/17/2017 postreply 11:11:03

• 糖尿病有好多种情况，有些药有的人吃了有效有的人吃了没效 -xiaoxiao2013- ♀ (65 bytes) () 05/17/2017 postreply 11:20:26

• 俺是医生不给药，所以才乱买 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 11:22:11

• 是的 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 10:41:52

• 苦瓜还不如黄连素。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 10:35:22

• 到哪买黄连素呀? -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 10:43:00

• 德诚行以及所有的美国的参茸行，中药店，阿里巴巴。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 10:50:29

• 谢谢，刚才打了几个电话，还真有一家有 :) -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 10:57:12

• 朋友介绍的：Nutrigold： Bitter Melon Gold, 吃了有些效果。网上有得卖。 -ymck- ♂ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 10:49:09

• 谢谢. -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 11:02:00

• 如果你的糖尿病是早期，多锻炼是可以恢复了。 -ymck- ♂ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 11:22:30

• 俺是胰岛素不足那种人，一锻练血糖就升高，俺很瘦 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 11:46:52

• 饭后锻炼也升？ -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 12:50:07

• 记不得是吃饭还是没吃饭 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 14:07:35

• 记得你是空腹跑步。下次看饭后走路降不降糖。 -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 16:04:36

• 我吃了三个月，没啥动静。每天一根，水煮后喝汤，吃瓜，有时切片开水冲当茶喝，喝完吃瓜。不吃了！ -佚木- ♂ (0 bytes) () 05/18/2017 postreply 11:49:37

• 肉桂粉好像有效，我只用了几次，数据不够。 -佚木- ♂ (0 bytes) () 05/18/2017 postreply 11:52:07

• 有效 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 05/18/2017 postreply 20:00:52