我的HDL值最近一次测的比以前几次高出不少,LDL降低了不少。饮食什么的没变化,唯一的变化就是运动量的大幅提高。
不完全是
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HDL水平与运动的关系也很大程度上是基因决定的。
-吃与活-
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05/12/2017 postreply
05:02:00
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内因外因呵
-Teetrinker-
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05/12/2017 postreply
05:07:32
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同感,不过我个人觉得和吃的也有关系,可能运动量关系大一点。最近几年,
-傻老头-
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05/12/2017 postreply
05:11:58