请问：大家都吃哪些水果？

因为太懒， 现在只吃香蕉和桔子，免洗 无核，听说水果罐头（packed in water) 没有加糖 及 preservatives, 请问是否可代替水果。

所有跟帖： 

• 请吃新鲜水果，别吃罐头食品 -荷西- ♂ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 09:48:34

• 谢谢！ -君子一诺- ♀ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 15:30:37

• 香蕉不能算水果，15-20%的糖 -Teetrinker- ♂ (38 bytes) () 04/20/2017 postreply 11:24:11

• 我每天吃一个香蕉，应该没问题吧？ -君子一诺- ♀ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 15:30:14

• 我也是每天一个香蕉，再加几个桔子，草莓，猕猴桃葡萄西瓜李子苹果胡萝卜番茄梨桃等各种超市能买到的水果 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 16:00:46

• wow! 这麽多。 -君子一诺- ♀ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 16:44:40

• 早餐大概吃两公斤的水果吧 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 16:48:49

• 你是猴? -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 18:36:47

• 我是按猴子的食谱来吃的，我们就是猴子进化来的，不是老虎进化来的。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 19:52:19

• 进化？你这是又退化回去了。 -TBz- ♂ (199 bytes) () 04/20/2017 postreply 21:56:34

• 人类文明几千年来科技突飞猛进，但人类消化系统实在和类人猿没有区别。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/21/2017 postreply 03:41:05

• 不喜欢吃就不吃，千万别拿罐头替代 -shiranle- ♀ (65 bytes) () 04/20/2017 postreply 11:29:48

• 谢谢 -君子一诺- ♀ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 15:29:03

• 这么懒，可以买切好盒装的。做饭也不做？做饭更麻烦 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 15:07:41

• 好主意。喜欢做饭， 今晚做的的茴香馅饺子。 -君子一诺- ♀ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 15:28:19

• 好吃不过饺子。饺子是最好吃的饭，但我现在也戒了，肉太多，吃一次胖一圈，只适合青春期年轻人吃。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 16:24:40

• 最好吃整个的，切完了大部分维生素都流失了。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 16:18:00

• 苹果氧化的即视感最明显，切开一会就变颜色了。抗氧化先用在抗空气中的氧气了。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 16:43:23

• 超市里卖的切开的苹果都不变颜色，估计泡过柠檬酸 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 18:05:22

• 那泡过柠檬酸是健康还是不健康呢 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 19:50:50

• 如果是真的柠檬水的话还是健康的 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 20:24:57

• 只要是超市卖的新鲜水果我都吃，最好吃整个的。切啦削皮什么的倒腾越多维生素流失就越严重。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 16:29:33

• 多谢！一定试试多吃各种水果。 -君子一诺- ♀ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 16:47:03

• 我尽量吃低碳糖的水果，比如猕猴桃，李子，草莓。不太敢吃香蕉和苹果了。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 16:56:41

• 多谢， 快到吃本地草莓的时候了。 -君子一诺- ♀ (0 bytes) () 04/20/2017 postreply 17:48:48

• 什么水果都有它的营养` -liuliu5- ♀ (325 bytes) () 04/21/2017 postreply 15:21:28

• 柑橘类水果也是低糖类的。 -beijing1955- ♀ (0 bytes) () 04/22/2017 postreply 12:44:54