男的一般用细的，但最好量一下坐骨的宽度

就是屁股两边两块硬骨头之间的距离。好的牌子一般都有两三种宽度。

还有一点：宁硬勿软。许多人认为软的坐着舒服,其实不然。软的坐了容易让人习惯错误的坐姿，反而对腰背不好。