羽衣甘蓝有什么好吃又简单的做法吗
所有跟帖:
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煮汤,加点肉。烤kale chips。市场上有不同的kale, 有baby kale,做沙拉也可清炒。
-闲情-
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04/12/2017 postreply
11:52:44
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Baked Kale Chips好像很好吃的样子
-vix哥哥-
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04/12/2017 postreply
12:04:41
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干嘛要强迫自己吃啊
-shiranle-
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04/12/2017 postreply
12:02:26
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不求长生不死
-vix哥哥-
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04/12/2017 postreply
12:06:12
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凉拌
-dudaan-
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04/12/2017 postreply
12:24:17
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网上找了张图,放的不是核桃仁而是巴旦木果仁片和少许胡萝卜丝
-dudaan-
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04/12/2017 postreply
12:30:59
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最关键的一步是加鲜柠檬汁,本来很老的梗子也变脆嫩了
-dudaan-
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04/12/2017 postreply
12:33:01
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这个我也会去试一试
-vix哥哥-
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04/12/2017 postreply
12:57:01
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用了鲜柠檬汁后茎也可以吃!
-dudaan-
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04/12/2017 postreply
13:53:21
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Baby 的很好吃,不要买大颗的。
-newnewid888-
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04/12/2017 postreply
12:31:14
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很好吃的样子。
-vix哥哥-
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04/12/2017 postreply
12:58:21
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实在不喜欢也不用勉强。现在的健康食品都有被夸大的嫌疑。很多人吃不了绿菜花,就弄小菜话,那营养能一样吗?
-双喜丸子-
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04/12/2017 postreply
13:31:39
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做咸肉菜饭很好吃
-SleepyLagoon-
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04/12/2017 postreply
13:36:12
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做豆腐味增汤的时候放里一些,很好吃。要买Costco袋装有机的那种,切好的,很嫩。
-BLSBLS-
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04/12/2017 postreply
15:17:36
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可以放一些彩椒,胡萝卜,西红柿一起炒;还可以加菠萝炒味道很好的
-大海-
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04/12/2017 postreply
16:14:41
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kale chips
-xiaoxiao2013-
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04/12/2017 postreply
16:41:27
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我把叶和茎分开洗和吃。叶和洋葱一起炒;细茎切碎炒米饭;粗茎做饺子馅
-lawattaction-
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04/12/2017 postreply
20:44:07
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包饺子,参见田园时光的帖子
-青花-
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04/12/2017 postreply
20:48:55
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当马兰头做,很像,味道也不错
-WCX49-
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04/12/2017 postreply
22:06:25
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可以试一试这个COPYCAT CHICK FIL A SUPERFOOD SALAD
-莫耶-
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04/13/2017 postreply
09:50:10
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切成四瓣,放入加盐(多加点)油开水煮成自己喜欢的生熟,然后凉拌或者另起锅加油蒜小炒一会儿喜欢辣的加辣……百吃不厌
-Jane11-
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04/15/2017 postreply
05:00:42
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切成四瓣,放入加盐(多加点)油开水煮成自己喜欢的生熟,然后凉拌或者另起锅加油蒜小炒一会儿喜欢辣的加辣……百吃不厌
-Jane11-
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04/15/2017 postreply
05:00:43