碳水吃太多了， 不吃蛋白和脂肪么？

所有跟帖： 

• 虽然比多数人吃的多，可是和我以前吃的量比不多呀 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/07/2017 postreply 19:21:18

• 血压低是不是要增加点盐啊？ -3-D- ♂ (0 bytes) () 04/07/2017 postreply 19:25:55

• 我一周至少有2-4天有一顿是外食的，外食的话，就算是放的盐不多，但也不会算缺盐吧？ -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/07/2017 postreply 19:32:06

• 哦， 明白了， 蛋白油脂盐一起补充了 -3-D- ♂ (0 bytes) () 04/07/2017 postreply 19:34:40

• 嗯，算吧，我外食一般也都是只吃咖喱鹰嘴豆炖土豆汤，或者veggi chili, baked organic 鸡翅，凤爪，牛百叶， -Dayi- ♀ (47 bytes) () 04/07/2017 postreply 19:45:55

• 一点红肉都不吃， 其它胆固醇也低， 难怪你的LDL-C低 -3-D- ♂ (0 bytes) () 04/07/2017 postreply 19:49:42

• 但是我胆固醇低也不是一天两天的了，一直都这样啊，我就奇怪为什么最近会有我主楼说的症状呢？ -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/07/2017 postreply 20:00:32

• 那也不一定就是糖尿病的症状啊 -3-D- ♂ (0 bytes) () 04/07/2017 postreply 20:03:22