越说越远了，这个不在三餐之内，而且我说了如果"你运动量大的话"........

来源: 甜酒甜 于 2017-03-18 20:06:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (376 bytes)
本帖于 2017-03-18 20:23:17 时间, 由普通用户 甜酒甜 编辑

运动量不大的，照正常吃即可. 发现今后对健身这类不能多说了，不太好沟通的，除非都是对健身各方面都比较了解的才能够明白对方在说什么，哈哈 中文网站国内的豆瓣，不少健身群组，可以搜搜运动及饮食类的，特别是对于新手的，很多他人分享，再结合自身情况.......

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