一片全麦面包大约15-20g碳水化合物，你把早午餐并一起，我感觉碳有点低，再加半片这样的全麦面包试试？再有，白天的活动量相对大一

来源: Lilac5 于 2017-03-14 15:37:47 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: coconut oil? 由 tryonetry 于 2017-03-14 15:24:37

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• 我们这天天下雨，运动量是低了 -冰块- ♀ 给 冰块 发送悄悄话 冰块 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2017 postreply 17:07:51

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