还是人跟人不一样。我每天carb 比你低多了，锻炼也多，可体重还是不好控制，当然我自控力也差，容易吃到撑，但carb很少。

所有跟帖： 

• 被我说中了。。。 -吃与活- ♂ (3643 bytes) () 03/09/2017 postreply 20:25:16

• 单自己和自己比效果真是显著。 -虎嗅蔷薇- ♀ (382 bytes) () 03/09/2017 postreply 21:28:47

• 你的医生真不错。我相信这种饮食减肥的效果，如果我开始接触到的就是这种方式，我也很可能去试。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 03/10/2017 postreply 06:15:22

• 你为什么有这么大的动力呀？就是因为血脂高吗？当时A1c是多少？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/10/2017 postreply 11:18:33

• 其实我知道我吃得还是太多了 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 03/10/2017 postreply 05:42:53

• 你总说实话：) -吃与活- ♂ (178 bytes) () 03/10/2017 postreply 06:19:12

• 一天的total carbs低于50克吗？那是没有多少下调的空间了 -虎嗅蔷薇- ♀ (0 bytes) () 03/09/2017 postreply 20:44:39

• 干的吧？那肯定。 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 03/10/2017 postreply 05:43:45