信，关键是头2个星期，以后就肚子不饿了。

所有跟帖： 

• 两个建制派，两个不同的非建制派：) -吃与活- ♂ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 17:18:32

• 我自己的亲身精力，饭量减2/3，饿了就吃苹果，2星期以后 -betadine- ♀ (127 bytes) () 03/08/2017 postreply 20:18:14

• 关键是要养成少吃的永久习惯， 否则一旦多吃马上长回去 -白兔妈- ♀ (169 bytes) () 03/08/2017 postreply 17:32:07

• 我回国的时候也是自己做 -dudaan- ♂ (59 bytes) () 03/08/2017 postreply 18:42:32

• 我回去外面的饭可以一口不沾，去见同学朋友也是在对方(或我)家里。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 19:16:38

• 你太腻害了，我回国就是吃。下星期回上海，顺道游日本，主题就是吃。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 20:22:49

• 还有像我这种吃再多也不长肉的人。所谓酒肉穿肠过的人。：) -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 19:40:13

• 恢复正常饭量以后，反弹1/3，这点量还是可以接受的。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 03/08/2017 postreply 20:19:49