肛裂的事情“小偏方”网友有帖子，其实就是变相提肛，大家为这个事情发愁的试试提肛吧，很有效的物理治疗措施。

所有跟帖： 

• 既然您认为是“提肛”的效果，那就直截了当地练习提肛，岂不更好。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/04/2017 postreply 22:42:23

• 嘿嘿，当年练习气功时老师说要气常提，指的就是要常常收肛提腹！ -Tiger666- ♂ (0 bytes) () 03/05/2017 postreply 04:34:19

• 我也是这么想的：直截了当地练习提肛，岂不更好。还有，治痔疮不也是提肛吗？我不懂肛裂，只知道点痔疮。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/05/2017 postreply 07:44:05

• 用动作辅助提肛更容易实行吧。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 03/05/2017 postreply 09:41:21

• 其实女人都应该锻炼提肛。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/05/2017 postreply 15:38:14