你买的是深圳前海的？据说不少仿品。

深圳前海的艾艾贴采用30：1高纯度艾绒，燃烧约13分钟，虽然个头小，但热能高；不碰不动的话，艾灰成形不散。

每人的寒湿程度，病史症状严重度不一样，我的体验：

1. 颈大椎，4根，分别1，1，2 一周三天内，不是每天灸，因为有时忙，最好晚10点前灸，灸后要喝大量温开水。灸后3，4小时内不能受凉碰水洗澡。后来大椎处有点痒，一摸好像有点皮破的那种疼，自已看不见，LG给拍照，也就像刮痧红点。当时颈椎仍有酸痛感，想等皮肤好了再灸，过几天，结痂，又过几天，痂没了，我突然发现颈椎一点不酸痛了

注：这轻度出痧大概叫排病反应。

成本4根 RMB10 or $1.5 我在Chiropractor 花了税前 $55*3 = $165,  没用。

2. 过度hiking 导致的左膝盖胫骨戳破皮肉般痛，病史一年多。平时走路没事，不能下山。我主要灸痛点，左右膝盖都灸，外加涌泉，三阴交，足三里。开始每周5次，一周后大概3次。第一次因为之前晚上外出看中国灯展，膝盖感到非常寒凉，用了28根，灸后膝盖好温暖。这样大概总共一个半月疗程，用了三盒（？），我上周滑雪，hiking下山膝盖不疼啦！我会继续灸巩固加强。

没有什么排病反应。成本RMB158*3 or $69

3. 右腰后肾眼非常酸痛，长期坐姿不正导致。

这处热感不强，我每次连灸3根，大概灸了4，5 次。排病反应和颈大椎一样，且第一次灸后感觉好些，但一夜过后第二天更痛，是痛点面积扩大的痛，我不担心，知道是瘀堵化开。现在完全好了，用劲按都不痛，原先可是酸痛到那处的腰椎骨里。

4. 我准备灸眼睛，治散光，近视。自己不方便贴，还没开始。。。。。。。

======================

希望以上体验对你有帮助！

 

 

所有跟帖： 

• 谢谢. 是朋友从北京带来的, 是说深圳前海的艾艾贴 -桃花好运- ♀ (147 bytes) () 03/02/2017 postreply 12:01:58

• 西医，中医结合用，腿痛最好去拍个片， -alpha178- ♀ (229 bytes) () 03/02/2017 postreply 12:13:44

• 艾灸可以治疗很多疼痛。最好上午灸。灸眼睛只能悬灸吧？ -兰竹- ♀ (0 bytes) () 03/02/2017 postreply 13:01:40

• 仍用艾艾贴灸眼睛 -alpha178- ♀ (193 bytes) () 03/02/2017 postreply 19:52:58